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A beleza, a gratidão, a força

  Parece até difícil nos tempos de hoje a gente parar um pouco para apreciar o que é belo. Contudo, ter essa visão é a oportunidade que cada uma de nós tem de ser grata. Praticar a gratidão pela sua vida, sua família, seu trabalho, sua casa, seu alimento é a ponte para que possamos nos fortalecer e enfrentar os desafios de todos os dias. Ser solidário, escutar o próximo sem julgamentos, acolher com empatia torna nossos relacionamentos saudáveis e isso é belo.  A beleza está em toda parte...na natureza, no céu, nas estrelas, em sua casa, seus filhos, seu companheiro, no trabalho que desempenha, na palavra amiga, em seu corpo. Todos os dias abra a chance de apreciar a beleza que te envolve. O escuro não suporta a Luz!  A gratidão fortalece seu espírito, comunga com Deus e transforma sua realidade. Vamos juntas acionar nossa beleza espiritual!
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Meu renascer na Páscoa

  Em cada um de nós existe a força, a Luz do Criador que nos oferece todos os dias oportunidades de recomeçar.  Um novo caminho, o renascer!  Em minha vida muitos foram os momentos que busquei o novo. Me reinventei muitas vezes, cai, levantei, mas a cada Domingo de Páscoa eu comemoro o meu próprio RENASCIMENTO quando há 17 anos eu me permiti ir além dos meus muros, superar a minha dor, quando assumi minha vida e disse para mim mesma que precisava renascer. E vim! De lá para cá muitas vitórias, muitos percalços, mas acima de tudo a FÉ, o crer no DIVINO, na PALAVRA, na LUZ! Hoje sou mãe, pelos meus filhos e por toda a humanidade, renovo o meu renascer na ESPERANÇA, na VERDADE de que todos nós temos a oportunidade de fazer um mundo melhor, de cuidar, de respeitar e acima de tudo, como JESUS nos ensinou, de AMAR ao próximo como a nós mesmos! Sou grata a todos que fazem e fizeram parte da minha história! Que a fertilidade da Páscoa possa contaminar todos os solos com a LUZ de DEUS! F

A Natureza Humana

Qual é o seu movimento de hoje?? Ele representa seu desejo! Em se tratando de cores, aquela que representa a Natureza Humana é o amarelo. Simbolizando também o pai, aquele que conduz pelo caminho, que orienta, a paternidade.  No Sol, amarelo, temos a luz para que possamos enxergar os caminhos. O astro rei no céu sem fim.  Mas, a escolha sempre será nossa! Sempre será nosso movimento! Preste atenção por onde está seguindo!  Conecte-se com a sua Natureza, visualize, sinta e assim, o tenha! 

O que o tempo tem?

  O que é o tempo? Porque estamos travando uma espécie de batalha com ele pelas restrições dos dias atuais? Há um sentimento de dívida com o relógio? Se olho para trás vejo um década passar num piscar de olhos, mas se contemplo o hoje com o meu melhor, sou grata pelos minutos que tenho. É claro que os compromissos semanais, meus e da família, me obrigam e estar de olho nos ponteiros, temos hora para tudo e cumprimos a agenda à risca. Mas, ainda assim busco pelo equilíbrio. Aprendi com as dores da pandemia que é fundamental ter o meu tempo diário para minha saúde física e mental. É isso que me permite vibrar proativamente ações e pensamentos, focar nas orações por todos aqueles que estão doentes, pelos que perderam seus entes queridos, buscar a Luz para o conforto da alma em tempos tão difíceis.  Quero valorizar cada minuto de vida, ter a liberdade, nos dias de folga, de não pensar nele e me dedicar a observar com carinho os filhos brincando, o olhar amoroso do marido, a natureza, o ir

Dia da Mulher - Somos todas em uma

Ser MULHER é ser INTENSA. Dentro de nós pulsa o VERMELHO, do coração, do AMOR, do sangue, aquele que circula e promove o calor, a CORAGEM. Quando precisamos acionamos nosso SEXTO SENTIDO, do espírito, da alma AZUL. Azul do céu, para onde olhamos quando precisamos dessa conexão com o Universo, com Deus e, dali vem o SABER que ensina e aconselha, que inspira a conseguir as armas das batalhas do dia-a-dia. De repente paramos tudo para apreciar uma ROSA e lá está aquele sentimento da mãe, que cuida, que ama, que é frágil mas cheia de fibra, que estende a mão e abraça com o CORAÇÃO. Seja quem for, nós AMAMOS! Somos também a razão, quando esta é necessária. Não há mentiras, há a visão do cenário, que tem o AMARELO do sol nos mostrando o caminho. E para reger a orquestra da VIDA, trazemos a nossa INTELIGÊNCIA EMOCIONAL, cheia de alma e SABEDORIA, assim como o VERDE da mãe natureza que nos dá o oxigênio, nos provém o alimento com sua terra fértil, nos banha com suas águas translúcidas

Seus pensamentos, seu Universo

Então, você acorda em um novo dia. Faz uma meditação, se conecta e sai. Ao chegar lá ele te recebe, recém saído das águas do mar, brilhante, te saúda com seu calor, sua luz! É impossível não falar, obrigada! É cedo, o vento está forte e você percebe que ali o caminho é seu. Ninguém está lá, só ele. Só a LUZ! Na areia não há pegadas. Então você tem a resposta...siga em frente, tenha fé! Acalme e escolha seus pensamentos e o Universo te dará o que vibra dentro de você. Quando você deixa a natureza conversar com você, é a Mãe te aconselhando. Quando você acolhe a luz do sol, é o Pai te mostrando o caminho, conversando com a sua Natureza Humana. Nesse momento sua criança interior, o filho, sabe que pode deixar fluir, sabe que está protegido e você imediatamente ganha a FORÇA para as lutas diárias, sente o AMOR para cuidar de si e da sua família e recebe os 99% do Universo para realizar seus SONHOS. Entre em harmonia, tudo está evoluindo, confie e entregue, a LUZ está lá! Beijos no ❤

No horizonte a visão de mim mesma

Olho para o horizonte, estou num passeio pela orla com minha família e o mar infinito me convida a observá-lo e ali agradeço. Um pequeno filme se passa na minha cabeça, essa é a orla que passei os melhores anos da minha infância e adolescência, apesar de ser do Rio de Janeiro, com os parentes maternos aqui, vínhamos todos os verões. Brinquei, cresci e sonhei. Então, olho para meus filhos e marido caminhando mais à frente e ali está...o meu sonho...realizado. Parece pouco? Para mim, é o meu universo. E aqui assumo as minhas responsabilidades perante eu mesma, perante eles. Penso, qual a importância de criar 2 seres humanos com valores, com a divindade interior, com o respeito ao próximo, que serão parte do planeta para o bem maior? Será essa a minha missão? Sim, respondo para mim mesma, então um pontinha de medo e ansiedade afloram...será que consigo? Sim, mais uma vez eu digo e imediatamente me conecto com a minha divindade, ela me dá a segurança, ela me ensina a amar, ela mostra o meu

Superando medos e reencontrando o prazer de pedalar

  Pode ser que para você seja um hobby ou esporte comum. Mas, para mim não era bem assim. Nunca fomos muito amigas, aos 16 anos sofri um acidente com ela, que me deixou a cicatriz na cabeça com os pontos que levei e as lembranças das dores. De lá para cá nunca abusei da nossa relação, sempre devagar e confesso com medo de cair novamente, assim nosso contato era esporádico. Tive os filhotes e me pego com o coração de mãe aflito a cada manobra, velocidade, rampas, curvas que se aventuram em suas pedaladas. Ah! Sim! Estou falando das bicicletas. Contudo, eu sei que não posso passar meu medo para eles, assim mantenho o estímulo e sempre peço que tomem cuidado. Acontece que faz algum tempo que estou num processo de redescoberta, reconexão, meditação e reencontro com a minha criança. Para quem pratica o Ho'oponopono essa é uma das ferramentas para a busca da nossa paz, conversar com nossa criança interior. E numa das minhas meditações, percebi que precisava superar essas memórias, enfren

Qual a natureza que pulsa em você?

  Enquanto realizo minha meditação inspiro e expiro observando cada movimento do meu corpo. Não é algo fácil de realizar, observar a plenitude da respiração, mas há dias em que essa conexão se faz mais fácil, são nesses momentos que consigo trazer a minha verdadeira natureza para fora. A vida agitada, os dias turbulentos escondem muitas vezes a nossa natureza, por isso já tornei hábito o ato de meditar ao amanhecer e trazer essa ligação para o restante do meu tempo, além de ter a oportunidade de ser grata ao Criador por mais um dia. Dessa forma sinto que fortaleço meu espírito e meus pensamentos. O cultivo de bons hábitos que nos engrandecem é algo que todos nós devíamos buscar, independente da fase da vida que estamos. Essa união com o Universo e a Mãe Natureza é o que desperta o verdadeiro amor. Se deixarmos eles agirem e se entregamos nossos desejos de alma a eles, observando seus movimentos, suas estações, suas cores, seus animais, entenderemos que eles cuidarão também de nós com o

Ser real

Aproveitando os ensinamentos de uma boa leitura deixo aqui um trecho do livro que me fez refletir sobre os meus ciclos de vida e o que espero para o meu futuro partindo de hoje, aos 43 anos. Leia comigo e aproveite a reflexão: No livro A Coragem de Ser Imperfeito, BreneBrown termina um capítulo com uma passagem do livro The Velveteen Robbit da escritora Margery Williams. Diz assim: " - Ser real não tem a ver com a maneira como nós somos feitos - disse o Pele de Cavalo. - É uma coisa que acontece. Quando uma criança o ama por muito, muito tempo, e não apenas para brincar com você, mas o ama de verdade, então você se torna REAL. - É isso dói? - quis saber o Coelho. - Às vezes - respondeu o Pele de Cavalo, pois ele era sempre muito sincero. - Mas quando somos REAIS não nos importamos de nos ferir. - Tudo isso acontece de uma vez? Ou acontece aos pouquinhos? - Não acontece de uma vez. Para se tornar REAL leva muito tempo. Por isso não ocorre normalmente com aqueles que desmontam com f